冬天路過全家與超商,很難不被飄出香氣的熱夯番薯勾起食慾,一顆熱騰騰、軟綿甜蜜的烤地瓜,不管是當正餐還是下午茶點心都超合適。但其實不用出門排隊買,只要家家都有的氣炸鍋,就能做出和超商幾乎一模一樣的美味氣炸鍋地瓜,省錢又方便!
很多人第一次自己烤地瓜,第一個煩惱就是到底該選紅肉還是黃肉地瓜?兩者的風味口感差異很大,可以依自己的喜好選擇:
我們常見超商販售的夯番薯,大多是紅肉地瓜品種。橙紅色的地瓜肉甜度高、水分充足,烤完之後會呈現鬆軟濕潤的口感,甚至會烤出甜甜的糖漿,就是大眾最愛的經典超商風味,想要複製外面賣的味道優先選紅肉地瓜。
黃肉地瓜的甜度相對偏低,口感偏綿粉紮實,吃起來不會太甜膩,適合不喜歡重甜、喜歡乾粉口感的人。即使不額外調味,也有淡淡的地瓜清香,兩種品質用氣炸鍋烤都各有風味。
地瓜適量,建議選單顆約一拳大小,比較容易烤均勻,不需要額外調味,喜歡特殊風味也可以在烤完加上鹹奶油、肉桂粉變化口味。
1. 將地瓜用菜瓜布把表皮刷洗乾淨,不需要去皮,接著用叉子在地瓜表面均勻插出數個小孔,避免烤製時內部壓力過大爆開。
2. 氣炸鍋預熱160度5分鐘,接著把地瓜平鋪放入氣炸鍋籃,記得不要重疊才能受熱均勻。
3. 以160度烤15分鐘後,將地瓜翻面,再轉180度烤10-15分鐘,時間可以依地瓜的大小調整,只要用竹筷能輕鬆插進地瓜中心,就是熟透可以出鍋了。
烤好之後不要馬上打開取出,關火後讓地瓜在氣炸鍋裡悶5分鐘,利用餘熱讓地瓜更軟糯、甜度更高,風味會更接近超商賣的夯番薯。
如果買到比較大顆的地瓜,不用勉強整顆烤,可以直接切成厚度約1.5公分的圓片,一樣按照步驟烘烤,大約只要20分鐘就能熟透,烤出來的邊邊還會帶點焦香,吃起來更有層次。
想要表皮帶點焦脆口感的話,可以在最後翻面後多烤3-5分鐘,就能得到外脆內軟的烤地瓜,風味更迷人。
現在一顆超商夯番薯動輒三、四十元,買一斤地瓜只要幾十元就能烤出三四顆,算下來自己做超級划算。平時把地瓜放在陰涼處保存,想吃丟進氣炸鍋,20幾分鐘就能吃到熱騰騰的現烤地瓜,趕快在家試試看吧!